Tournée Minérale, een maand zonder alcohol (in februari), dat ken je. Maar heb je ook al gehoord over de nationale campagne Buddy Deal van de Stichting tegen Kanker? Die steunt op wederzijdse steun om van de maand mei een maand zonder roken te maken.

Het principe is eenvoudig: rokers kiezen een Buddy met wie ze bepalen wat ze bij deze challenge kunnen winnen. Voor de roker is stoppen uiteraard het doel, maar wat zal de Buddy als wederdienst doen als de roker daarin slaagt? Een sjaal breien? Een leuke uitstap plannen? Een etentje betalen? Zo voelen rokers zich gesteund, gemotiveerd én bejubeld gedurende hun vooruitgang.

Om van de maand zonder tabak een heus succes te maken, zet de Stichting tegen Kanker in op een stevige digitale campagne. Deelnemers vinden op de campagnewebsite een resem tips en goede argumenten om de uitdaging dag na dag vol te houden. Personen die nood hebben aan meer professionele hulp (van een tabakoloog bijvoorbeeld), vinden op de website ook informatie en doorverwijzing naar de juiste hulp.

Neem deel

Met familie, collega’s of vrienden … kies je Buddy en bepaal jullie challenge! Op de website van Buddy Deal kan je je gratis inschrijven. Vervolgens ontvang je een steunkit en dagelijkse tips via e-mail en sociale media. Zo start je meteen met voorsprong!